Cvetne pripravke je odkril dr. Edward Bach, priznan angleลกki zdravnik v zaฤetkih 20. stoletja. Svoje ลพivljenje je posvetil iskanju zdravilnega sistema, ki bi bil varen, brez stranskih uฤinkov in enostaven za uporabo. Raziskave so ga vodile v bakteriologijo, imunologijo ter homeopatijo, toda po temeljiti ลกtudiji ฤloveลกke narave je postajal vse bolj prepriฤan, da v Naravi leลพi nov sistem zdravljenja, ki bo prinesel naravno ravnovesje in zacelil konflikt med telesom, umom in duhom, za katerega je trdno verjel, da je resniฤni vzrok telesne in duลกevne disharmonije.
S takim pristopom je zdravil veฤdimenzionalne sfere ฤloveka, ne pa le simptom bolezni. Prepriฤan je bil, da je globlji vzrok neuspehov ali bolezni v ลพivljenju na nek naฤin povezan z “duhovno prebavnim neravnovesjem” zaradi slabega poznavanja ali nepravilne uporabe duhovnih zakonov. To povzroฤi prekinitev stika z notranjim vodnikom in blokado pri uresniฤevanju lastnega ลพivljenjskega projekta.
Sinonimi teh duhovnih prebavnih motenj so razvidni iz tega, kar Bach imenuje osemintrideset “neskladnih razpoloลพenj ฤloveลกke narave”. To so uniฤujoฤi vedenjski vzorci, kot so nestrpnost, strahopetnost, neodloฤnost โฆ Namen Bachove cvetne terapije je ponovna uskladitev teh disharmoniฤnih razpoloลพenj, da se povrne njihova prvotna pozitivna oblika – potrpljenje, pogum, odloฤnost โฆ Na ta naฤin se vzpostavi stik z notranjim vodnikom, “duhovni metabolizem” spet zaฤne delovati in uresniฤitev ฤlovekovega ลพivljenjskega projekta se lahko nadaljuje.
Cvetne esence ne spadajo med zeliลกฤne pripravke, saj nimajo kemiฤnega ali farmakoloลกkega delovanja. Delujejo preko svojih vibracij, saj vsebujejo signaturo ali vibracijo rastline, ki resonira z vibracijo ฤloveka. Vsi vibracijski preparati delujejo na duลกevno telo in nato kaskadno na ฤustveno in fiziฤno telo.
Danaลกnja znanost ลกe ne more pojasniti naฤina delovanja esenc, so pa ugotovili, da nobena od esenc ni ลกkodljiva. ล e najbliลพje so priลกli z ugotovitvijo, da imajo esence uฤinek zaradi placebo efekta. Dejstvo je, da so esence med nami, da so uฤinkovite, vendar tega ne znamo razloลพiti. Zaupati in verjeti tej neverjetni moฤi cvetnih esenc je najlaลพji naฤin, da se odpremo moลพnosti spreminjanja negativnih ฤustev v pozitivna. ฤe neฤesa ne razumemo, to ne pomeni, da lahko to kar odpiลกemo. Vredno je poskusiti, lahko se samo zgodi, da pomagajo ali ne.
Cvetne esence lahko uporabljate zase, za otroke, ลพivali in tudi rastline vam bojo hvaleลพne, ฤe jim boste privoลกฤili kakลกno kapljico.
Kako in katero esenco izbrati?
- Vzemite si ฤas, ko ste lahko sami s sabo, list papirja in se osredotoฤite na najbolj oฤitne teลพave.
- Pri tem dajajte pozornost globljim vzrokom in ne simptomom. Vpraลกate se lahko: Kaj je moja teลพava, izziv? Npr: osamljenost, jeza, neodloฤnost, strah pred prihodnostjo, teลพave s partnerjem โฆ Preglejte opis esenc in njihove znaฤilnosti. Naredite seznam, katere esence so za vas. Na zaฤetku lahko izgleda, kot da bi potrebovali vse, zato se osredotoฤite samo na tiste, ki se ujemajo z vaลกimi zapisanimi teลพavami.
Pri cvetnih esencah, kot tudi pri osebnem razvoju, velja pravilo manj je veฤ. Osredotoฤite se na tiste stvari, ki bi jih ลพeleli najprej razreลกiti. Dr. Bach je priporoฤil, naj bo v enem pripravku od 5 do najveฤ 7 esenc. Osebno menim, da je najbolje zaฤeti s 3 esencami, saj lahko tako laลพje sledimo spremembam.
Meลกanico esenc se pripravi tako, da v 30 ml stekleniฤko s pipeto nameลกate vodo, ฤe je le moลพno izvirsko, ลพliฤko brendija in po 2 kapljici izbranih esenc iz matiฤne tinkture (stock bottle). S tem naredimo t.i. tretmajsko stekleniฤko. Iz te stekleniฤke jemljemo od 3-4 kapljice 4 krat na dan. ฤe zaradi obveznosti ne uspete imeti stekleniฤko s seboj, lahko vzamete 8 kapljic zjutraj, vsaj 15 min pred jedjo, in 8 kapljic zveฤer pred spanjem.
Dobro je vedeti, da dr. Bachove cvetne esence niso zdravila in jih ne morejo nadomestiti, zato z njimi samo dopolnjujemo katerokoli drugo obliko zdravljenja ali terapije. ฤe niste prepriฤani ali se esence lahko dopolnjujejo z obstojeฤo terapijo, ki jo ลพe izvajate, se posvetujte s svojim terapevtom ali zdravnikom.
Meลกanica esenc, za katero menim, da je odliฤna izbira v domaฤi lekarni:
Rescue Remedy (reลกilno zdravilo)
Rescue Remedy je kombinacija 5 esenc, ki jo lahko uporabimo kot prvo pomoฤ v vsakem primeru. Imenovan je “pripomoฤek prve pomoฤi” ali “v sili” zaradi takojลกnjega pomirjajoฤega delovanja. Sestavljen je iz 5 cvetnih esenc, ki so izbrane med tistimi, ki imajo bolj “direktno” delovanje: STAR OF BETHLEHEM za stanje ลกoka, za prestraลกenost; ROCK ROSE proti grozi, nenadnemu strahu in obฤutku panike, IMPATIENS proti nemirnosti, stresu in notranji napetosti; CHERRY PLUM proti strahu pred izgubo nadzora in strahu pred norostjo iz obupa; CLEMATIS proti obฤutku “popustil bom” ali ne biti “popolnoma prisoten”.
Tabela Dr. Bach cvetnih esenc
| Negativna stanja | Cvetna esenca | Pozitivna stanja |
|---|---|---|
| Tesnoba in muke, ki se skrivajo za masko veselja in vljudnosti. | AGRIMONY – REPIK | Pomaga vzpostaviti radost ter poveฤa samozaupanje. |
| Za tesnobe in skrbi, ki jim ne najdete vzroka. | ASPEN – TREPETLIKA | Notranji obฤutek varnosti. Videti svetlejลกo in pozitivno plat ลพivljenja. |
| Netolerantnost, jeza, pretirana kritika, mentalna rigidnost. | BEECH – BUKEV | Pomaga ustvariti ljubeฤ odnos, poln sprejemanja s samim seboj in drugimi. |
| ล ibka volja, nesposobnost reฤi ne, dovzetnost za vplive, obฤutek neprilagojenosti, strah pred zavrnitvijo, strah izraziti lastno mnenje. | CENTAURY – TAVลฝENTROลฝA | Trdnost, stabilnost, vzpostavitev povezanosti z lastno voljo in potrebami. |
| Teลพave pri sprejemanju odloฤitev zaradi pomanjkanja zaupanja vase. | CERATO – ROลฝIฤ | Zaupati vase, v lastno modrost in predvsem v svoje odloฤitve. |
| Za strahove, ki jih ustvarja utrujeni um, strah pred izgubo razuma, razmiลกljanje o grozovitih in straลกnih dejanjih, ฤeprav je zavedanje, da so napaฤne. | CHERRY PLUM – ฤEล NJELIKA SLIVA | Vzpostaviti kvalitete ravnoteลพja, umirjenosti in pozitivnega nadzora misli. |
| Nezmoลพnost doumeti z opazovanjem in neposredno izkuลกnjo. | CHESTNUT BUD – POPEK KOSTANJA | Vzpostaviti osredotoฤenost na ลพivljenjske izkuลกnje, ki pomagajo, da se oseba premakne naprej in nauฤi iz izkuลกnje. |
| Pretirana skrb za potrebe in pozornost do drugih, ลพelja po vmeลกavanju, ฤe se zdi, da je nekaj napaฤno. | CHICORY – CIKORIJA | Vzpostavi notranjo moฤ in zmoลพnost za ljubezen in brezpogojno sprejemanje brez priฤakovanj. |
| Za sanjaฤe, zaspance, spokojne, a nesreฤne osebe, ki ลพivijo bolj v prihodnosti kot v sedanjosti in ki upajo na bolj vesele trenutke, v katerih bi radi uresniฤili lastne ลพelje. | CLEMATIS – SROBOT | Biti tu in sedaj. |
| Pripomoฤek za ฤiลกฤenje; za vse, ki imajo obฤutek, da je v njih nekaj neฤistega npr. ideali reda in ฤistoฤe, natanฤnost, kompulzivne potrebe โฆ | CRAB APPLE – LESNIKA | ฤistost na vseh nivojih. |
| Obฤutek neustreznosti pri osebi, ki je sicer sposobna, preobremenjenost, stres, moฤan obฤutek odgovornosti, psihiฤna izฤrpanost, sindrom izgorelosti, cvet managerja. | ELM – BREST | Obnova mentalne moฤi in obฤutka sposobnosti, povrne energijsko ravnovesje. |
| Hiter obup in potrtost, pesimizem, skepticizem, odzivno depresivno stanje, ลพalost zaradi znanih razlogov. | GENTIAN – ENCIJAN | Obnovi vero in zaupanje na osebnostnem nivoju. |
| Negotovost na vseh obmoฤjih, brezup. | GORSE – NAVADNI ULEKS | Povrne upanje. |
| Osamljenost zaradi notranje praznine, prekomerno govorjenje. | HEATHER – JESENSKA RESA | Razviti empatijo in uravnoveลกeno posluลกanje ter govoriti, ustvarjati ozraฤje zaupanja. |
| Ljubosumje, zavist, sumniฤavost, ลพelja po maลกฤevanju, jeza, sovraลกtvo, razdraลพljivost, nasilen temperament. | HOLLY – NAVADNA BODIKA | Notranja harmonija, znati uลพivati v svojih in tujih uspehih, prosto sprejemati in ฤutiti ljubezen. |
| Obฤutki ลพalosti, obลพalovanja in nostalgije po starih, dobrih ฤasih, domotoลพje, loฤitev. | HONEYSUCKLE – KOVAฤNIK | Sposobnost sooฤiti se s preteklostjo in se iz nje kaj nauฤiti. |
| Pomanjkanje psihiฤne moฤi in volje za opravljanje ฤisto vsakdanjih zadev. Kadar vas zajame odlaลกanje, oklevanje, nezbranost in raztresenost. | HORNBEAM – GABER | Odkrije moฤ za pravilno razmejevanje med aktivno in pasivno dejavnost. Povrne moฤ, da se doseลพe, kar se ลพeli. |
| Nepotrpeลพljivost, razdraลพljivost, hitrost, nedonoลกenฤki, nesposobnost sprostiti se, pomanjkanje fleksibilnosti, uฤinkovitost, povrลกinskost. | IMPATIENS – ลฝLEZAVA NEDOTIKA | Omogoฤa sposobnost empatije in potrpljenja. |
| Manjvrednostni kompleks, pomanjkanje samozavesti, nemoฤ, jecljanje, strah pred polomom, obฤutljivost za kritike in graje. | LARCH – MACESEN | Vraฤa zaupanje v lastne sposobnosti, presoja je bolj objektivna. |
| Za strah pred nevarnostmi sveta kot so bolezni, osamljenost, nesreฤe, revลกฤina. Nagnjenost k skrivanju oz. zakrivanju teh strahov, vsakdanji strahovi, ki jih lahko identificiramo. | MIMULUS – RUMENI KRNIKAR | Pomaga najti pot iz zmede in obvladovati strahove. |
| Ponavljajoฤi trenutki melanholije in obupa. | MUSTARD – NJIVSKA GORJUล ICA | Veselje do ลพivljenja in svetlobe, obฤutek radostne umirjenosti. |
| Za bojevnika, ki, ฤeprav utrujen, ลกe naprej napreduje brez znakov predaje, velik obฤutek odgovornosti, ลพivฤna izฤrpanost, kolaps, nesposobnost reฤi dovolj. | OAK – HRAST | Sposoben razmejevati med dolลพnostmi do dela in do ฤasa zase, za poฤitek, obnovo in uลพitek. |
| Fiziฤna in mentalna izฤrpanost, oslabelost (slabost), ki se pojavi po dalj ฤasa trajajoฤi potrati energije, po fiziฤni ali ฤustveni boleฤini, v okrevanju. | OLIVE – OLJKA | Postati neizฤrpen vir energije in sposobnost obvladovanja skrajne koliฤine stresa, uravnoveลกenost. |
| Obฤutek krivde, zatiranja, pretirana samokritika, prevzemanje odgovornosti napak drugih nase. | PINE – RDEฤI BOR | Zmoลพnost prepoznavanja hib in napak ter jih vreฤi ฤez rame, zavedanje pomena uฤenja od napak. |
| Intenzivna vez z bliลพnjimi osebami, starลกi, pretirana skrb za dobro poฤutje druลพine, prijateljev in znancev, projekcije lastnih strahov na druge, pretirano zaลกฤitniลกtvo starลกev do otrok. | RED CHESTNUT – RDEฤECVETNI DIVJI KOSTANJ | Optimistiฤnost, razvijanje zaupanja, da je za vsakogar poskrbljeno. |
| Za prvo pomoฤ, stanje groze, nesreฤe, nenadne bolezni, panika, ostati zablokiran, ekstremen strah, histerija, samomorilske misli, noฤne more, ki povzroฤajo grozo. | ROCK ROSE – POPON | Pogum, sposobnost uporabiti neverjetne sile, ki omogoฤijo, da se preseลพejo omejenosti. |
| Visoki ideali, rigidni moralni principi, perfekcionizem, nezadovoljstvo s samim sabo. | ROCK WATER – STUDENฤICA | Vzpostaviti zmoลพnost fleksibilnosti prepriฤanj in odpreti um za razliฤne moลพnosti. |
| Za osebe, ki so mirne in ne kaลพejo svoje nesigurnosti, ฤeprav zelo trpijo zaradi nesposobnosti v odloฤitvi. | SCLERANTHUS – MEล Iฤ | Sigurnost, moฤ koncentracije in odloฤnosti. |
| Za travme vseh vrst, fiziฤne in duhovne, tudi izvirajoฤe dolgo ฤasa nazaj, travma poroda, zavrnitev tolaลพbe, notranje tegobe, razoฤaranja โฆ | STAR OF BETLEHEM – BETLEHEMSKA ZVEZDA | Ponovno vzpostavi energetsko povezavo, ki je bila oslabljena zaradi energetske travme in pomaga, da oseba ponovno pridobi energijo, vitalnost in mentalno jasnost. |
| Globok obup, dramatiฤni dogodki, ลพalovanja, zapustitev, obฤutek praznine, muฤna boleฤina, globoka osamljenost. | SWEEY CHESTNUT – PRAVI KOSTANJ | Vzpostavi ponovno upanje ter zaupanje. |
| Preseลพna vnema, goreฤnost, prizadevnost, navduลกenje, ki meji na fanatizem, socialna in humanitarna angaลพiranost, hiperaktivnost, idealizem, nepopustljivost, perfekcionizem. | VERVAIN – SPORIล | Toleranca, nauฤi se modro uporabljati svojo energijo, uravnovesi delovanje ter poฤitek. Razลกiri perspektivo ter se priฤni zavedati tudi ลกirลกe slike in vpetosti v okolico. |
| Vsiljevati voljo, tiranija, avtoritarizem, “vojak”, leader, strogost, nepopustljivost, predrznost, objestnost, moฤna volja. | VINE – VINSKA TRTA | Spodbujanje pozitivnih vodstvenih sposobnosti, pridobivanje modrosti ter razumevanje okolja in oseb. |
| Za spremembw, tako notranje kot zunanje: adolescenca, menopavza, selitev, loฤitev, upokojitev, menjava sluลพbe, okrevanje, dobivanje zob, kriza srednjih let, ลพalovanje, zaลกฤita pred subtilnimi vplivi. | WALNUT – OREH | Razvija prilagodljivost, fleksibilnost in zaลกฤito v ฤasu sprememb. |
| Obฤutek veฤvrednosti, izolacija, odpor do druลพbe, tiลกina, hladnost, nesreฤnost, loฤenost, superiornost. | WATER VIOLET – VODNA VIJOLICA | Vraฤa sposobnost uporabe samozavesti in neodvisnosti tako za dobro drugih kot tudi zase. |
| Nezmoลพnost se izogniti neลพelenim mislim, ki ustvarjajo trpljenje in vplivajo na sposobnost koncentracije na dnevne dolลพnosti in radosti. | WHITE CHESTNUT – BELOCVETNI KOSTANJ | Poveฤanje koncentracije in jasnosti. Mirne misli. |
| Za ambiciozne ljudi, ki ne vedo, na kaj koncentrirati lastne energije, zato doลพivljajo frustracije in izgubljajo ฤas. | WILD OAT – DIVJI OVES | Vzpostaviti ponovno povezanost s samim seboj, zaupati lastnim odloฤitvam. |
| Stanje apatiฤnosti, zdolgoฤasenosti, izgube veselja in notranje motivacije. | WILD ROSE – ล IPEK | Zanimanje za ลพivljenje, veselo priฤakovanje tistega, kar prihaja, prilagodljivost in notranja svoboda. |
| Zamerljivost, zavist, iskanje krivca, vloga ลพrtve. | WILLOW – VRBA | Prevzeti odgovornost za svoje ลพivljenje. |


