Prebujanje v pomlad bo lažje in lepše v družbi tega čudovitega zelenega smutija za dve osebi.
Sestavine
- pest mlade špinače
- 1 zeleno jabolko
- 2 palčki zelene
- kos ingverja
- nekaj orehov
- 2 dl kefirja
- žlica medu
- žlica lanenih semen
Postopek
1Vse sestavine damo v blender, nastali detoksikacijski smuti pa pijemo vsak dan, in sicer vsaj mesec dni. Rezultate bi morali opaziti tudi sami, saj boste imeli več energije, obenem pa se vam bodo zjasnile misli.
