Prebujanje v pomlad bo laลพje in lepลกe v druลพbi tega ฤudovitega zelenega smutija za dve osebi.
Sestavine
- pest mlade ลกpinaฤe
- 1 zeleno jabolko
- 2 palฤki zelene
- kos ingverja
- nekaj orehov
- 2 dl kefirja
- ลพlica medu
- ลพlica lanenih semen
Postopek
1Vse sestavine damo v blender, nastali detoksikacijski smuti pa pijemo vsak dan, in sicer vsaj mesec dni. Rezultate bi morali opaziti tudi sami, saj boste imeli veฤ energije, obenem pa se vam bodo zjasnile misli.
