smuti

Smuti iz rdeče pese z mlekom, pa naj bo mandljevim, ovsenim, riževim ali kakšnim drugim, je odličen napitek, ki spodbuja imunski sistem. Dodali smo...

Za zajtrk je špinačni smuti odlična izbira, kajti dal vam bo energijo in zagon. S špinačo se družijo še banane, kumare, zelena in pomarančni...

Uporabimo lahko zmrznjene ali sveže breskve. Tokrat je smoothie pikantno svež. Sestavine 2 breskvi 2 dateljna 2 dcl vode 1 čajna žlička nasekljanega ingverja 1 čajna žlička medu 1/2 banane Postopek 1Vse skupaj...

Odličen vir vitamina C, ki poskrbi, da ostanemo zdravi. Kar je najboljše, je to, da je pripravljen v samo 5 minutah! Sestavine 2 večja korenčka 2 stebla...

Sezam nosi znanstveno ime Sesamum indicum in je enoletna rastlina, ki jo gojijo predvsem v Aziji in Afriki, je pa njena domovina sicer Indija....

Fige so bogate z vlakninami, ki pomagajo ohranjati zdrav prebavni sistem in preprečujejo zaprtje. Poleg tega so vlaknine pomembne za nadzorovanje ravni sladkorja v...

Prebujanje v pomlad bo lažje in lepše v družbi tega čudovitega zelenega smutija za dve osebi. Sestavine pest mlade špinače1 zeleno jabolko2 palčki zelenekos ingverjanekaj...

Smoothie z aronijo in banano – vitaminska bomba za krepitev imunskega sistema je popoln napitek za vse, ki si želite osvežilen in zdrav začetek...

Kadar telo potrebuje takojšen energijski preporod, naravno podporo krvnemu obtoku ter močno antioksidativno zaščito, je malo napitkov, ki se lahko kosajo z rubinasto rdečim...