Mazila, tinkture in čaji
Česnova tinktura
Česnova tinktura je enostavna za pripravo. Da je še kako koristna za uporabo, je že dokazano. Česen preprečuje aterosklerozo in z njo bolezni ožilja,...
Mazila, tinkture in čaji
Čaj iz plahtice
Alenka -
Čaj iz plahtice je odličen, ko nas dajejo močne ali boleče menstruacije, obilen beli tok, saj deluje kot adstrigens in sprošča krče, in tudi,...
Mazila, tinkture in čaji
Tinktura iz plahtice
Tinktura iz plahtice je ustvarjena za vse ženske težave, pa naj bodo menstrualne, menopavzične ali povezane z nosečnostjo. Plahtica (Alchemilla vulgaris L.) je zanimiva...
Sladice in sadje
Borovnice – jagode za zdravje
Borovnice izvirajo iz Severne Amerike, tam jih tudi pridelujejo v velikih nasadih, na veliko pa jih gojijo še v Španiji, Franciji, Nemčiji in pri...
Zelišča in začimbe
Murva – zoper depresijo in nespečnost
Murva je listopadno drevo, katerega izvorno območje je Azija. V Evropo so jo prinesli v 11. stoletju, da bi uporabljali liste za krmo gosenic...
Zelišča in začimbe
Šipek – bogat z vitaminom C
Na našem jedilniku je šipek dokaj zanemarjen, pa čeprav je eno najstarejših znanih zdravil. Šele ko so raziskave pokazale, da vsebuje tri- do štirikrat...
Uporabni nasveti
Hrana kot prva pomoč
Alenka -
S hrano lahko pogosto omilimo preproste zdravstvene težave, ki nas najraje doletijo na počitnicah. bruhanje lahko ustavimo s pitjem rahlo oslajenega metinega čaja. Pijemo...