Rukola ali rukvica (Eruca vesicaria L.) je sredozemska rastlina, katere liste in semena so zelo cenili že v starem Rimu. Zelo dobro uspeva v...

Z zajtrkom telo prebudimo našo presnovo – metabolizem in s tem preprečimo kasnejše prenajedanje. Telo potrebuje vlaknine, beljakovine in ogljikove hidrate. Odlične vire teh...

Vijolica Med dišečimi travniškimi cvetlicami nas spomladi razveseljuje tudi vijolica. Je trajna zel, marsikdo pa ne ve, da je tudi zdravilna. Raste na vlažnih in...

Kot se za prave oboževalce kave spodobi, tudi mi doma pridelamo lepo količino kavnih usedlin. Kava je znana po tem, da odlično prekrije neprijeten vonj....

Strokovnjaki z univerze v Pensilvaniji so prepričani, da imata strah in bolezen veliko skupnega. Na zdravih prostovoljcih, ki so sodelovali v raziskavi, so ugotovili,...

Da bi bile vaše roke mladostne, mehke in lepe kot vaš obraz, jim morate seveda privoščiti ustrezno nego. Še posebno v hladnih dneh, med...

Tudi tega, kako biti srečen, se je mogoče naučiti. Občutki sreče so namreč stanje duha, ki jih je moč z zavestnim treningom izuriti. Poskusite...

Zakaj se je dobro postiti in kdaj je za to najbolj primeren čas? Post oziroma postenje je metoda za odpravljanje zdravstvenih težav in pripomoček za...

Feng Shui (feng šuj) je zelo stara kitajska veščina oziroma način urejanja prostora. Njen namen je povečati skladnost in pretok energije Qi oziroma po...

Aluminij poznamo v vseh oblikah in na vsakem koraku. Vanj zavijamo celo hrano. Folija je namreč zelo priročna za shranjevanje živil, a vendar je...