Rožna voda je čudovita osvežilna vodica, pa ne samo za kožo, ampak tudi za sladice, napitke, čaje, koktajle in druge jedi. Predstavimo, kar dobrega ponuja naši koži.
Toner: rožno vodo lahko uporabimo kot naraven tonik za obraz. Po čiščenju kože razpršimo malo rožne vode na obraz in jo nežno vtrimo. Deluje osvežilno in pomirjujoče ter pomaga uravnavati pH ravnotežje kože.
Vlažilni sprej: rožno vodo lahko preprosto prelijemo v pršilko in jo uporabimo kot vlažilni sprej. Po potrebi poškropimo obraz, da osvežimo kožo in ji zagotovimo hidracijo.
Obkladki za oči: navlažimo dvojno vato ali bombažno blazinico z rožno vodo in jih položimo na zaprte oči. To pomaga pri pomirjanju utrujenih oči ter zmanjšuje otekline in temne kolobarje.
Dodatek k maskam in oblogam: rožno vodo lahko dodamo tudi k domačim maskam za obraz ali oblogam. Zmešamo jo z drugimi naravnimi sestavinami, kot so med, jogurt ali aloja vera, da ustvarimo vlažilno in pomirjujočo masko za kožo.
Pomirjanje kože: rožna voda ima pomirjujoče lastnosti, zato jo lahko uporabimo za pomirjanje razdražene ali rdeče kože. Nanesemo jo na prizadeto območje s pomočjo vatne blazinice ali prstov.
Katere sestavine so v vrtnicah?
Eterično olje: Eterično olje vrtnic je glavna sestavina vrtničnih cvetnih listov in je odgovorno za njihov značilen vonj. Vsebuje različne spojine, kot so citronelol, geraniol, nerol, feniletilni alkohol in druge, ki imajo protivnetne, pomirjujoče in antibakterijske lastnosti.
Flavonoidi: Vrtnice vsebujejo flavonoide, ki so naravni antioksidanti. Ti pomagajo pri zaščiti kože pred prostimi radikali in oksidativnim stresom, ter prispevajo k zmanjševanju vnetij.
Tanini: Tanini so prisotni v vrtnicah in imajo adstrigentne lastnosti. Pomagajo zategniti in tonizirati kožo ter uravnavati izločanje sebuma.
Vitamin C: Vrtnice so bogate tudi z vitaminom C, ki je močan antioksidant. Ta vitamin pomaga pri spodbujanju proizvodnje kolagena, izboljšuje teksturo kože in ji daje sijaj.
Fitokemikalije: Vrtnice vsebujejo različne fitokemikalije, kot so karotenoidi, polifenoli in antocianini, ki imajo protivnetne, antioksidativne in zaščitne učinke na kožo.
Poleg teh ključnih sestavin lahko vrtnice vsebujejo tudi druge snovi, kot so minerali, vitamini skupine B, vitamina E, naravna olja in druge koristne spojine, ki prispevajo k številnim koristim, ki jih imajo vrtnice za kožo, lase in splošno dobro počutje.
Čeprav je nekaj sort vrtnic, ki se bolj pogosto uporabljajo v kulinariki, so dejansko vse vrtnice užitne. Damaščanska vrtnica je s svojo cvetno krono, ki spominja na obleke za plesanje flamenka, kraljica med užitnimi vrtnicami, takoj ob boku pa ji stojijo sorte conditorum, cvetoči navadni šipek, rugoza, gruss an teplitz, francoski šipek …
Nekaj sort vrtnic, ki jih je najbolje uporabiti v kulinarične namene:
Vrtnica Rosa rugosa: Ta sorta vrtnice je priljubljena zaradi svojega izrazitega okusa in močne arome. Cvetovi te vrtnice so primerni za pripravo marmelad, sirupov in tinktur.
Vrtnica Rosa damascena: Ta vrsta vrtnice je znana po svojem intenzivnem vonju in okusu. Cvetni listi te vrtnice se pogosto uporabljajo za pripravo vrtnične vode, sirupov, sladic in čajev.
Vrtnica Rosa gallica: Ta sorta vrtnice je priljubljena zaradi svojega sladkega in rahlo začinjenega okusa. Cvetni listi te vrtnice se pogosto uporabljajo za pripravo marmelad, kolačev, sladic in kompotov.
Vrtnica Rosa centifolia: Ta sorta vrtnice je znana po svojem obilju cvetnih listov in intenzivni aromi. Cvetovi te vrtnice se pogosto uporabljajo za pripravo vrtničnih sirupov, esenc, sladic in parfumov.
Zakaj vrtnice tako zdravilno vplivajo na naše telo in duha?
Aromaterapija: Vonj vrtnic pomirja in sprošča telo in duha. Vdihovanje vonja vrtnic pomaga pri zmanjševanju stresa, tesnobe in k izboljšanju razpoloženja.
Antioksidanti: Vrtnice vsebujejo antioksidante, kot so vitamini C in E, ki pomagajo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom in prostimi radikali. Antioksidanti prispevajo k zmanjšanju vnetja, krepijo imunski sistem in ohranjajo zdravje kože.
Prebava: Vrtnični listi vsebujejo naravne snovi, ki lahko pomagajo pri spodbujanju prebave. Vrtnični čaj ali infuzija vrtničnih listov lahko pomirja prebavne težave, kot so napihnjenost, krči in slabost.
Koža: Vrtnična voda in ekstrakti iz vrtnic se pogosto uporabljajo v kozmetiki zaradi svojih vlažilnih, pomirjujočih in antioksidativnih lastnosti. Vrtnični izdelki pomagajo ohranjati zdravo in sijočo kožo ter zmanjšujejo rdečico, draženje in vnetja.
Sestavine za rožno vodo
- sveže vrtnice (neškropljene)
- prekuhana in ohlajena voda
Postopek
1Izberimo sveže in dišeče vrtnice, nikakor pa ne smejo biti škropljene. Stresemo stebelce, da otresemo žuželke. Z eno roko primemo stebelce, z drugo pa vse rožne listke skupaj in jih nežno odtrgamo.
2Cvetne liste vrtnic položimo v lonček, čez pa prelijemo vodo, ki smo jo zavreli. Cvetovi morajo biti v celoti potopljeni v vodo.
3Posodo pokrijemo in pustimo, da se cvetovi namakajo približno 30 minut do ene ure, da se okus in aroma vrtnic prenesejo v vodo.
4Ko je namakanja konec, vodo presedimo skozi fino cedilo ali gazo ter jo prelijemo v čisto steklenico ali steklen kozarec s pokrovom. Shranimo jo v hladilniku in običajno uporabimo v roku nekaj tednov.
