Ovsene bananine palačinke

Znam svetuje

Bolj zdrava verzija palačink iz ovsenih kosmičev in banane. Še vedno so odlične.

Sestavine

  • 150 g ovsenih kosmičev
  • 1 banana
  • 1 jajce
  • 1,5 dcl mleka
  • kokosovo olje
  • javorjev sirup
  • maline

Postopek

1Ovsene kosmiče zmeljemo, potem dodamo jajce, mleko in narezano banano. Mešamo, dokler ni zmes homogena. Biti mora precej gosta.

2Maso ulivamo z zajemalko na ponev, ki smo jo namastili z kokosovim oljem in pečemo najprej na eni strani, ko pa se začnejo delati mehurčki, jo obrnemo in pečemo, dokler ni zlato rjavo zapečena.

3Postrežemo z javorjevim sirupom in s svežimi malinami. Če jih nimamo, uporabimo zmrznjene, ki jih lahko segrejemo v mikrovalovni pečici.

PUSTITE KOMENTAR

Prosim vnesite svoj komentar!
Prosimo, vnesite svoje ime tukaj

Vedno sveže

Sorodni recepti

Ne prezrite