Vonj po cimetu, topljenih maslenih notah in sladkih pečenih jabolkih – to je ultimativna jesenska "comfort food" v obliki piškota! Jabolčno ovseni piškoti predstavljajo...
Čičerikini polpeti z orehi imajo bogato hranilno vrednost in velik energetski potencial. Čičerika je popoln nadomestek mesa. Po zaslugi visoke vsebnosti prehranskih vlaknin pospešuje...
Sojini polpeti so nasitna jed, v kateri so poleg sojinih kosmičev še ovseni kosmiči, semena, čebula in kruh.
Soja je bogata z izoflavoni, ki uravnavajo...
Pečene kozice s kosmiči so odlična in hranljiva kombinacija okusov ter prava poslastica.
Sestavine
500 g kozic
50 g ovsenih kosmičev
3 čiliji, sesekljani
3 žlice karija
3 žlice masla
100...
Ko iščemo lahkotno, nasitno in hranljivo brezmesno kosilo ali večerjo, so hrustljavi bučkini polpeti z ovsenimi kosmiči ena najboljših kulinaričnih izbir! Bučke s svojo...
Bolj zdrava verzija palačink iz ovsenih kosmičev in banane. Še vedno so odlične.
Sestavine
150 g ovsenih kosmičev1 banana1 jajce1,5 dcl mlekakokosovo oljejavorjev sirupmaline
Postopek
1Ovsene kosmiče zmeljemo,...
Ovseni kosmiči so zelo dobri tudi v piškotih.
Sestavine
225 g zmehčanega masla200 g mešanih oreščkov (mandeljni, orehi, lešniki ...)150 g temne čokolade z najmanj...
Hitro, zdravo in priročno – ko jutranji čas ne dopušča kuhanja obilnega zajtrka, vas lahko reši zdrav domač piškot! Zajtrk piškoti niso klasična presladka...