Uporabni nasveti
Naravni napitek za razstrupljanje jeter – spomladanski detox z regratom in limono
Spomladi je pravi čas, da telesu podarimo novo energijo in se očistimo toksinov, ki so se nabrali čez zimo. Jetra so ključni organ za...
Zelenjavne jedi
Laneno seme – superživilo za vsak dan
Drobna rjava semena so poznali in gojili že Egipčani, kasneje pa se je lan, ki daje ta semena, razširil po vsem svetu. Danes ga...
Zelenjavne jedi
Pomlad na krožniku
Alenka -
Na pomlad je pomembno, da uživamo v pisanem svetu hrane različnih barv in njenih zdravilnih učinkovin. Na krožniku se tako najdejo rumene, rdeče, zelene,...
Zelišča in začimbe
Trobentice – očistimo dihala
Alenka -
Trobentica, gospa iz družine jegličevk, je ena izmed najbolj zgodnjih cvetlic, ki jih nabiramo na pomlad. Polna je vitamina C. V zdravilne namene nabiramo...