HomeTagsOsteoporoza

osteoporoza

Sladice in sadje

Rdeči ribez – ščiti ožilje in kosti

Alenka -
Rdeči ribez že od davnih časov krasi naše vrtove, a je veliko več kot le okrasni grm. Vsebuje številne koristne sestavine ter ga pogosto...
Sladice in sadje

Slive – rešujejo prebavo, krepijo srce in kosti

Aljoša Lovšin -
Slive so zagotovo med najbolj razširjenimi drevesnimi vrstami na svetu. Najbolj okusne so, če jih konzumiramo sveže, naravnost z drevesa. Zanimivo pa je, da...
Zelenjavne jedi

Kalčki – vitaminske bombe

Maja Janež -
Kalčki so vitaminsko-mineralne bombe, poznane v prehrani in tudi v zdravljenju že več kot pet tisoč let. V deželah na Vzhodu jih uporabljajo še...
Uporabni nasveti

Sezam – zaveznik telesa in kože

Maja Janež -
Sezam nosi znanstveno ime Sesamum indicum in je enoletna rastlina, ki jo gojijo predvsem v Aziji in Afriki, je pa njena domovina sicer Indija....
Priloge

Goriški radič

Alenka -
Goriški radič nosi še eno ime - regut in najbolje uspeva na poljih med Sočo in Vipavo. Najbolj znan je sukenski regut ali solkanski...

Ne spreglejte