DomovOZNAKEAvokado

avokado

Poširan jajček, toast in avokado

Začnimo dan dobro.Sestavine1 jajce2 rezini kruha1/2 avocada1 žlica skutesolpoper1/2 žličke maslaPriprava1V manjšem loncu zavremo vodo, ki smo ji dodali žlico kisa. Medtem jajce ubijemo...

Solata z rukolo, avokadom in grenivko

Ste vedeli, da je avokado eden najbolj zdravih sadežev, saj vsebuje kar 25 esencialnih hranil, vitamine A, B, C, E in K ter baker,...

Zvitki iz jajčevcev in avokada

Avokado, pečeni jajčevci in bazilika so združeni v tem okusnem prigrizku.Sestavine3 jajčevci2 pesti grobe soli0,5 dl oljčnega oljaNamaz2 avokada1 strok česna30 g slanih in...

Avokadov namaz s tuno

Avokado v kombinaciji s tuno bo poskrbel za zdrav in okusen zajtrk.Sestavine1 konzerva tune v oljčnem olju1 zrel avokadopoperžlička kremnega siramalo limoninega sokaPostopek1Z nožem...

Avokadov namaz s skuto

Avokado je izredno zdrav sadež, saj vsebuje veliko vitaminov, kot so vitamin K, E in C. Vsebuje tudi veliko kalija (celo več kot banane),...

Avokadov namaz

Odličen je za namakanje tortilja čipsa ob večernem druženju.Sestavine2 avokada3 češnjevi paradižniki1 manjši strok česna1/4 manjše čebule1 žlička limetinega sokasol in poperčili (po okusu)Postopek1Avokada...

Domače maske za obraz

Avokadoje v kozmetiki že dolgo poznan, saj kožo neguje in nahrani. Največkrat ga uporabljamo kot masko za obraz.Potrebujemo1 srednje velik zrel...

Ajdova kaša z avokadom in s piščancem

Lahko in okusno kosilo, večerja ali malica za v službo. Sestavin je dovolj za eno osebo.Sestavine60 g ajdove kaše100 g piščančjih prsi1/2 avokada6 češnjevih...

Koktajl iz kozic plus avokado

Hladna predjed, ki nas lahkotno povede proti slastnemu glavnemu obroku.Sestavine300 g kuhanih velikih kozic6 listov solate ledenka1 zrel avokadosok 1 limete3 žlice jogurta3...
- Oglas -

Ne spreglejte