Napitki
Napitek, ki pomaga pri hujšanju
Poskusite si pripraviti ta napitek, ki pomaga pri hujšanju, če bi radi izgubil kakšen kilogram ali dva. Najpametnejši pristop k izgubi teže je kompleksen, poleg...
Ozimnica
Zamrznjen peteršilj za zimo
Julijana -
Svež peteršilj nam je na voljo večji del leta. Zmrznjen peteršilj pa pripravimo jeseni za ozimnico. Ponavadi imamo peteršilja vedno preveč, zato ga nikar...
Testenine in rižote
Špageti s tunino in peteršiljem
Preprosta topla jed, ki jo je večkrat jedel marsikateri študent in študentka. Špageti s tunino so pač klasika. Pa obudimo spomine. Sestavine 500 g špagetov25 g...
Napitki
Zeleni smoothie s kumaro
Osvežilni napitek, poln vitaminov in mineralov. Sestavine 1 jabolko1 kivi1 vejica svežega peteršilja1 manjša kumara1 steblo zelene1/2 manjšega avokada Sestavine 1Vso zelenjavo in sadje operemo. Avokado prerežemo na...
Priloge
Tržaška omaka
Hitro pripravljena omaka iz samo treh sestavin. Najbolj se prileže k ribam in lignjem na žaru. Sestavine za tržaško omako 2 stroka česna šopek svežega peteršilja (ena...
Priloge
Paradižnikova solata s čebulo in peteršiljem
Osvežilna poletna solata, ki se prileže na piknikih. Če imamo domače paradižnike, bo še toliko boljša. Sestavine 4 paradižniki1/2 čebulešopek svežega peteršiljasol in poperoljčno olje in...
Ozimnica
Domača zelenjavna jušna osnova
Domača zelenjavna jušna osnova je zelo enostavna za pripravo in hkrati zelo uporabna sestavina pri kuhanju različnih jedi. Je osnova za pripravo juh, omak,...
Zelenjavne jedi
Lisičke v smetanovi omaki
Najboljša kremna omaka z lisičkami, smetano česnom in peteršiljem, je že tako, da so najbolj enostavne jedi tudi najbolj okusne. Sestavine 400 g lisičk125 ml sladke...
Morske jedi / ribe
Orada v ponvi
Orada je izvrstna in zdrava bela riba, bogata s hranilnimi snovmi in omega 3 maščobami. Orada v ponvi, je hitro pripravljena in prav tako...
Zelenjavne jedi
Pečeni jajčevci
Če imate radi jajčevce in meso, je tole res dobra priloga k vsem vrstam mesa. Sestavine 2 jajčevca2 žlici grobe soli3 žlice oljčnega olja3 stroki nasekljanega...