Povsem jasno je, da smo vsi zadovoljni, ko se dobro in kvalitetno najemo. Obstajajo pa živila, ki s svojimi sestavinami lahko izredno ugodno vplivajo...

Čičerika je kot namaz dobra tudi brez tahinija, ki skupaj z njo ustvarja znameniti namaz humus. Sestavine 200 g čičerike2 žlici sezama1 žlica vegete2-3 žlice...

Namaz s česnom se odlično poda k pečeni zelenjavi na žaru ali pa ga, seveda, pomažete kar na kruhu. Sestavine 6 strokov česna20 dkg kremnega sira10...

Tunin namaz za takrat, ko ste naveličani vedno enake priprave tune? Popestrite jo le z nekaj sestavinami. Sestavine 1 konzerva tune gorčična semena (vložena) gomolj zelene sol poper majoneza https://znam.si/recepti-in-hrana/priloge/avokado-kot-namaz-s-sirom/ Postopek 1Iz konzerve odlijemo...

Mi mu pravimo kar desna roka kuhinje, saj nam prihrani čas in denar. Pomivalni stroj namreč porabi bistveno manj vode za enako količino posode,...

Pripravite se na okusno popotovanje s tradicionalno golaževo juho! Čeprav je golaž običajno glavna jed v krožniku, danes vam predstavljamo izjemno okusno različico -...

Vitamin E je ena najbolj učinkovitih snovi, ki organizem varujejo pred obolenji. Deluje antioksidativno, saj onemogoči škodljive proste radikale, agresivne kisikove spojine, ki napadajo...

Kalčki so vitaminsko-mineralne bombe, poznane v prehrani in tudi v zdravljenju že več kot pet tisoč let. V deželah na Vzhodu jih uporabljajo še...

Če boste jedli hrano vijolične barve, se lahko ubranite pred s starostjo povezanimi boleznimi, kot je Alzheimerjeva bolezen, problemi s srcem in rak. Prav...

Drobna rjava semena so poznali in gojili že Egipčani, kasneje pa se je lan, ki daje ta semena, razširil po vsem svetu. Danes ga...