Naravno zdravilo, ki pomaga ob kroničnem kašlju in bolečem grlu, nam je na dosegu roke.
Sestavine
- 400 ml vrele vode
- 2 zreli banani s črnimi pegami
- 2 čajni žlici meda
Postopek
1Vodo zavremo. Medtem banani olupimo in zmečkamo z leseno ali stekleno vilico ali žlico. Ob stiku s kovinsko žlico bo banana potemnela.
2Zmečkane banane damo v lonec z vrelo vodo in pustimo, naj se namakajo pol ure. Ko se zmes ohladi, ji dodajte še med.
3Nastali sirup uživajte po 1 žlico na dan, otrokom pa dajte 2 čajni žlički.
