smoothie

Smuti iz rdeče pese z mlekom, pa naj bo mandljevim, ovsenim, riževim ali kakšnim drugim, je odličen napitek, ki spodbuja imunski sistem. Dodali smo...

Za zajtrk je špinačni smuti odlična izbira, kajti dal vam bo energijo in zagon. S špinačo se družijo še banane, kumare, zelena in pomarančni...

Kaj dobimo, če zmešamo jagode in gozdne sadeže? Vrhunski smoothie! Sestavine 500 g svežih jagod 2 pesti zmrznjenih (ali svežih) gozdnih sadežev 1 banana 500 ml riževega napitka 4 kocke...

Uporabimo lahko zmrznjene ali sveže breskve. Tokrat je smoothie pikantno svež. Sestavine 2 breskvi 2 dateljna 2 dcl vode 1 čajna žlička nasekljanega ingverja 1 čajna žlička medu 1/2 banane Postopek 1Vse skupaj...

Odličen vir vitamina C, ki poskrbi, da ostanemo zdravi. Kar je najboljše, je to, da je pripravljen v samo 5 minutah! Sestavine 2 večja korenčka 2 stebla...

Fige so bogate z vlakninami, ki pomagajo ohranjati zdrav prebavni sistem in preprečujejo zaprtje. Poleg tega so vlaknine pomembne za nadzorovanje ravni sladkorja v...

Začnite dan zdravo, pripravite si smoothie z aronijo in banano. Kombinacija aronije in banane lahko prinese zanimive okuse in hranilne koristi. Aronija prispeva k raznolikosti...

Smuti iz rdeče pese je napitek, s katerim si okrepimo imunski sistem. Sestavine za smuti iz rdeče pese 2 rdeči pesi 2 pomaranči limona med Priprava 1Peso olupimo in narežemo na...