Sveže šampinjone lahko pripravimo kot samostojno jed ali kot prilogo h glavni jedi. Na policah jih najdemo domala v vsaki trgovini. Imajo nežen vonj...
Čičerikini polpeti z orehi imajo bogato hranilno vrednost in velik energetski potencial. Čičerika je popoln nadomestek mesa. Po zaslugi visoke vsebnosti prehranskih vlaknin pospešuje...
Tako kot večina stročnic lahko tudi leča po vsebnosti železa tekmuje z belim mesom ali ribami. Lečini polpeti vsebujejo veliko folne kisline in prehranskih...
Sojini polpeti so nasitna jed, v kateri so poleg sojinih kosmičev še ovseni kosmiči, semena, čebula in kruh.
Soja je bogata z izoflavoni, ki uravnavajo...
Bučkini polpeti z ovsenimi kosmiči so odlična izbira, saj so ovseni kosmiči odličen vir vlaknin, te pa so izrednega pomena pri prebavi.
Sestavine za bučkine...
Se sprašujete kako porabiti bučke? Bučkini polpeti s sirom so odlična rešitev. Če jih naredimo v pečici ne potrebujemo niti kapljice olja.
Sestavine za...
Ljubiteljem zelenjavnih jedi bodo bučkini polpeti zagotovo všeč. Če pa še niste ljubitelji, boste to vsekakor postali.
Bučke so polne C, B in E vitaminov...
