Logoterapija
Reševanje konfliktov v partnerskem odnosu
Konflikti so naravni del vsakodnevnega življenja in partnerskih odnosov. Pomembno je, kako se s temi konflikti spopadamo, saj lahko ustrezne strategije pripomorejo k okrepljeni...
Logoterapija
Stres
Kaj je stres? Stres je naravna reakcija telesa na različne izzive in pritiske, ki jih doživljamo v vsakdanjem življenju. Gre za fiziološki in psihološki odziv,...
Logoterapija
Kaj je v logoterapiji “Odmik od sebe”?
Moč logoterapije ni toliko v izpiljenem in bogatem naboru metod, kot je v odličnih smernicah za umetnost improviziranja. To omogoči terapevtu, da se naravna...
Logoterapija
Iskanje samega sebe skozi prizmo logoterapije
Iskanje samega sebe je potovanje, ki ga večina izmed nas doživlja skozi različna življenjska obdobja. V sodobnem svetu, polnem nenehnih motenj in pričakovanj, pogosto...
Logoterapija
Kako si lahko s prakticiranjem čuječnosti pomagamo pri anksioznosti?
Vsem nam se kdaj pa kdaj zgodi, da smo zaskrbljeni glede naše prihodnosti. Če pa se nam zelo pogosto dogaja, da smo pretirano zaskrbljeni...
Logoterapija
Kljubovalna moč duha v življenju Viktorja Frankla?
Kljubovalna moč duha je človekova zmožnost, da do določene stopnje kljubuje udarcem usode s tem, da do nje zavzema stališče ali ravna človeško višje,...
Logoterapija
Kaj je to »eksistencialni vakuum« v logoterapiji?
V današnjem času preobilja in sproščenosti se pojavlja čedalje več prikrajšanosti volje do smisla – bivanjske ali eksistencialne prikrajšanosti, ki pomeni zavrtost na področju...
Jaz zmorem
Kako nam lahko zimski čas pomaga priti v stik s seboj?
Mrzli zimski dnevi kličejo po počitku in to je idealen čas, da se ponovno povežemo s seboj, s svojimi željami in potrebami. To bi...
Jaz zmorem
Sreča se skriva v majhnih radostih življenja
Kdor misli, da je pot do zadovoljnega življenja posuta z zlatom, se moti. V enačbi za 'zadovoljno življenje' nista ključna na primer uspeh in...
Jaz zmorem
Kako nehati cepetati na mestu in prebuditi strast do življenja
Se občasno počutite, da cepetate na mestu? Nič hudega, zagotovo niste edini! Življenje ni samo dir in doseganje ciljev, ampak tudi monotona rutina in stanje...