{"id":61624,"date":"2024-01-08T18:24:21","date_gmt":"2024-01-08T17:24:21","guid":{"rendered":"https:\/\/znam.si\/senza-categoria\/bevanda-per-le-arterie-ostruite\/"},"modified":"2025-09-19T15:15:09","modified_gmt":"2025-09-19T13:15:09","slug":"bevanda-per-le-arterie-ostruite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/znam.si\/it\/recipes-and-food\/drinks-beverages\/bevanda-per-le-arterie-ostruite\/","title":{"rendered":"Bevanda per le arterie ostruite"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La bevanda per le arterie ostruite \u00e8 creata per pulire i nostri vasi sanguigni dai depositi di grasso e prevenire infarti o ictus, contribuendo cos\u00ec a un corpo pi\u00f9 giovane, sano e longevo. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ingredienti per la bevanda per le arterie ostruite<\/strong><\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 kg di limoni<\/li>\n\n\n\n<li>1 l di acqua<\/li>\n\n\n\n<li>300 g di aglio<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Preparazione<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"dropcapp4 wp-block-paragraph\">1Lavare bene i limoni. Lasciarli per 15 minuti in una ciotola con acqua tiepida a cui \u00e8 stato aggiunto un cucchiaio di bicarbonato di sodio. Questo estrarr\u00e0 i residui di pesticidi. Sciacquare i limoni sotto l&#8217;acqua corrente, tagliarli senza sbucciarli e tritarli insieme agli spicchi d&#8217;aglio con un frullatore. Versare la miscela risultante in una ciotola sufficientemente grande, versare un litro di acqua e mettere sul fuoco. Coprire la ciotola con un coperchio.      <\/p>\n\n<p class=\"dropcapp4 wp-block-paragraph\">2Attendere che la miscela bolla, quindi lasciarla cuocere per altri 15 minuti a una temperatura pi\u00f9 bassa. <\/p>\n\n<p class=\"dropcapp4 wp-block-paragraph\">3Trascorso questo tempo, togliere la ciotola dal fuoco e lasciare raffreddare la miscela. Una volta raffreddata, filtrare in una bottiglia pulita, tappare bene e mettere in frigorifero. <\/p>\n\n<p class=\"dropcapp4 wp-block-paragraph\">4Consumare il preparato per 25 giorni, mezzo decilitro al giorno, mattina e sera. Quindi fare una pausa di 10 giorni e consumarlo di nuovo per 25 giorni.  <\/p>\n\n<p class=\"dropcapp4 wp-block-paragraph\">5Consumare la bevanda per le arterie ostruite una o due volte l&#8217;anno. \u00c8 necessaria una pausa di sei mesi tra una cura e l&#8217;altra. <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large td-caption-align-center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"853\" src=\"https:\/\/e3unfdnhy4m.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Napitek-za-zamasene-zile-1-1024x853.jpg?strip=all\" alt=\"\" class=\"wp-image-60143\" srcset=\"https:\/\/e3unfdnhy4m.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Napitek-za-zamasene-zile-1-1024x853.jpg?strip=all 1024w, https:\/\/e3unfdnhy4m.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Napitek-za-zamasene-zile-1-300x250.jpg?strip=all 300w, https:\/\/e3unfdnhy4m.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Napitek-za-zamasene-zile-1-768x640.jpg?strip=all 768w, https:\/\/e3unfdnhy4m.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Napitek-za-zamasene-zile-1-696x580.jpg?strip=all 696w, https:\/\/e3unfdnhy4m.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Napitek-za-zamasene-zile-1-1068x889.jpg?strip=all 1068w, https:\/\/e3unfdnhy4m.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Napitek-za-zamasene-zile-1.jpg?strip=all 1280w, https:\/\/e3unfdnhy4m.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Napitek-za-zamasene-zile-1.jpg?strip=all&amp;w=128 128w, https:\/\/e3unfdnhy4m.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Napitek-za-zamasene-zile-1.jpg?strip=all&amp;w=384 384w, https:\/\/e3unfdnhy4m.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Napitek-za-zamasene-zile-1.jpg?strip=all&amp;w=512 512w, https:\/\/e3unfdnhy4m.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Napitek-za-zamasene-zile-1.jpg?strip=all&amp;w=640 640w, https:\/\/e3unfdnhy4m.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Napitek-za-zamasene-zile-1.jpg?strip=all&amp;w=896 896w, https:\/\/e3unfdnhy4m.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Napitek-za-zamasene-zile-1.jpg?strip=all&amp;w=1152 1152w, https:\/\/e3unfdnhy4m.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Napitek-za-zamasene-zile-1.jpg?strip=all&amp;w=450 450w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong><em>Quando le arterie si liberano, anche il cuore rivive. Una bevanda naturale che aiuta il corpo a respirare a pieni polmoni e dona una sensazione di leggerezza. <\/em><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Perch\u00e9 dobbiamo fare una pausa?<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il motivo della pausa raccomandata tra l&#8217;assunzione di tale bevanda \u00e8 molteplice:<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&#8217;eccessivo consumo di ingredienti sani, come limoni e aglio, non \u00e8 sempre benefico e pu\u00f2 causare una sovrasaturazione di determinati nutrienti o persino un sovraccarico del corpo con determinati composti. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Possono verificarsi anche problemi digestivi.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se facciamo una pausa tra l&#8217;assunzione di tale bevanda, consentiamo al corpo di assorbire meglio i nutrienti da ogni ingrediente. Questo pu\u00f2 aumentare l&#8217;efficacia delle sostanze ingerite e ridurre il rischio di perdita di nutrienti attraverso il tratto digestivo. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In breve, una pausa tra l&#8217;assunzione di questa bevanda consente al corpo di utilizzare meglio i nutrienti e ridurre il rischio di potenziali effetti collaterali.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Se ti interessa&#8230;<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8230; la bevanda aiuta anche a migliorare la vista e agisce contro l&#8217;angina. Previene la formazione di tumori. Cura il colesterolo alto.  <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-znam-si wp-block-embed-znam-si\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"VJZOgpf7sh\"><a href=\"https:\/\/znam.si\/recepti-in-hrana\/napitki\/napitek-za-kurjenje-mascob\/\">Napitek za kurjenje ma\u0161\u010dob<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8220;Napitek za kurjenje ma\u0161\u010dob&#8221; &#8212; Znam.si\" src=\"https:\/\/znam.si\/recepti-in-hrana\/napitki\/napitek-za-kurjenje-mascob\/embed\/#?secret=ln3waLRzM5#?secret=VJZOgpf7sh\" data-secret=\"VJZOgpf7sh\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8230; a causa di uno stile di vita malsano, la placca si accumula gradualmente sulle pareti dei vasi sanguigni, le arterie diventano sempre meno permeabili e le loro pareti si induriscono. Questa condizione \u00e8 chiamata arteriosclerosi.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8230; i vasi sanguigni si ostruiscono a causa di cibi fortemente trasformati, consumo di grassi saturi e zuccheri. La placca si accumula anche a causa del fumo, dell&#8217;eccessivo consumo di alcol, dell&#8217;inalazione di aria inquinata e della mancanza di esercizio fisico. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8230; l&#8217;aglio contiene ajoene naturale, che ha un effetto simile all&#8217;aspirina. Inoltre, l&#8217;ajoene naturale previene l&#8217;agglutinazione delle piastrine, accelera la dissoluzione dei coaguli di sangue, riduce la viscosit\u00e0 del sangue, accelera la circolazione e rimuove le sostanze indesiderate dal sangue.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8230; il limone \u00e8 un potente antiossidante e antibiotico, previene l&#8217;accumulo di colesterolo nelle pareti delle arterie e contribuisce alla riduzione del colesterolo cattivo.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Come prevenire le arterie ostruite? <\/strong><\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>alimentazione sana;<\/li>\n\n\n\n<li>attivit\u00e0 fisica;<\/li>\n\n\n\n<li>la circonferenza della vita dovrebbe essere inferiore a 95 centimetri;<\/li>\n\n\n\n<li>consumo moderato di alcol;<\/li>\n\n\n\n<li>smettere di fumare. <\/li>\n<\/ul>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Alimenti che hanno un effetto positivo sui vasi sanguigni:<\/strong><\/h4>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Pesce con un alto contenuto di acidi grassi omega-3:<\/strong> Salmone, sgombro, sardine e altri pesci con un alto contenuto di acidi grassi omega-3 aiutano a ridurre l&#8217;infiammazione e migliorano l&#8217;elasticit\u00e0 dei vasi sanguigni.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Frutta secca:<\/strong> Mandorle, noci, nocciole e altra frutta secca sono ricchi di acidi grassi omega-3, fibre, vitamina E e antiossidanti, che sono benefici per il cuore.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Avena:<\/strong> Contiene beta-glucano, una fibra solubile che aiuta a ridurre i livelli di colesterolo e a regolare la glicemia.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Avocado:<\/strong> Contiene grassi monoinsaturi sani che aiutano a regolare il colesterolo e a mantenere l&#8217;elasticit\u00e0 dei vasi sanguigni.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Verdure:<\/strong> Spinaci, broccoli, carote e altre verdure di colore verde scuro o arancione sono ricchi di antiossidanti che proteggono le cellule e i vasi sanguigni.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Pomodori:<\/strong> Contengono licopene, che \u00e8 un potente antiossidante e benefico per il cuore. Il pomodoro cotto (ad esempio, nella salsa) aumenta l&#8217;assorbimento del licopene. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Frutti di bosco:<\/strong> Sono ricchi di antiossidanti, fibre e vitamina C, che aiutano a rafforzare le pareti dei vasi sanguigni.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Aglio:<\/strong> Ha propriet\u00e0 antinfiammatorie e antimicotiche e aiuta a ridurre la pressione sanguigna e il colesterolo.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Fagioli e altri legumi:<\/strong> Contengono fibre, proteine e minerali che sono benefici per il cuore.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Cannella:<\/strong> Aiuta a ridurre l&#8217;infiammazione e contribuisce alla riduzione dei livelli di zucchero nel sangue.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Olio d&#8217;oliva:<\/strong> Contiene grassi monoinsaturi, che sono benefici per il cuore, e antiossidanti.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>T\u00e8:<\/strong> Il t\u00e8 verde contiene antiossidanti chiamati flavonoidi, che riducono il rischio di malattie cardiovascolari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La bevanda per le arterie ostruite \u00e8 creata per pulire i nostri vasi sanguigni dai depositi di grasso e prevenire infarti o ictus, contribuendo cos\u00ec a un corpo pi\u00f9 giovane, sano e longevo. 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